【靚時尚】靚技場

文|陳慧明    攝影|嚴鎮坤
圖騰短版外套 NT$98,000 by FENDI FENDACE/圖騰連體衣 NT$23,500 by FENDI FENDACE/ 羅紋牛仔布狩獵短褲 NT$73,000 by LOUIS VUITTON/綠色墨鏡 NT$17,900 by GUCCI/XL Mood Yummy Bear珍珠可調節項鍊 NT$13,700 by APM MONACO/CD Navy金色戒指 NT$12,500 by DIOR

運動服早已不是妳以為的那樣,只能在運動場上穿著;加入時尚的元素之後,它已融為日常穿著的一部分,只是比一般的日裝更為舒適、更為輕鬆、更有彈性,因此不但可以如常辦好所有事情,更可以趁閒暇時盡情延伸肢體,直到妳的極限;追求健康的同時,依然把自己顧得好好的,時髦亮眼。

熱身 放鬆筋骨

拉筋伸展。

無形的、有形的壓力每天都有,感覺到身體僵硬時,讓我們來拉拉筋!換上延展性強的連身衣,適時放鬆身體,不再拘束,才能重新出發,打好接下來要面臨的每一仗。

白色短袖夾克 NT$83,000 by DIOR/亮片削肩背心 NT$61,000 by CELINE/PASTEL MONOGRAM休閒長褲 NT$64,000 by LOUIS VUITTON/白綠色球鞋 NT$33,700 by GUCCI/DiorClub V1U裸色鏡面遮陽帽 NT$14,750 by DIOR/(左)加厚多重尖刺戒指 NT$7,300 by APM MONACO/(右)尖刺戒指 NT$2,100 by APM MONACO

蹦跳 力量爆發

跳躍。

跳躍是一種下半身的動態伸展,使下肢有力量、有爆發力、有柔韌性,可以讓我們有了年紀之後還健步如飛,也能增進平日移動的迅速與敏捷;穿上一件舒服的運動長褲吧,一起跳起來!

藍色洋裝 NT$27,500 by adidas x GUCCI

笑顏 綻放光芒

臉部瑜伽。

我給自己平日的功課是:做免費醫美。女人最怕臉部鬆垮下垂,因此要鍛鍊臉部肌肉,讓自己維持凍齡狀態、不顯老;只有自己看得到的擠眉弄眼、嘟嘴斜眼,都能讓妳成為緊緻繃繃臉喔!套上一件舒適的運動洋裝,沒有束縛,只關注在臉蛋表情的盡情舒展。

緄邊運動夾克 NT$40,500 by CELINE/漸變色鏤空一件式泳裝 NT$27,500 by LOUIS VUITTON/抽繩運動短裙 NT$29,500 by CELINE/DiorClub灰色鏡片太陽眼鏡 NT$19,350 by DIOR

轉身 煥新自我

扭轉。

伸完一個長長的懶腰之後,想像自己是條毛巾,要擰乾水分,所以我盡力扭轉。柔軟的運動服裝讓我活動無礙,當我扭轉結束,整個人是鬆鬆的,疲勞感也飛了,照著鏡子,又是一個全新的自己了啊!

印花短袖保齡球襯衫 NT$32,000 by GUCCI/黑色運動內衣 NT$28,000 by DIOR/白色短褲 NT$52,000 by DIOR/螢光黃色束褲 NT$25,500 by GUCCI/黃色墨鏡 NT$17,900 by GUCCI/個性Yummy Bear珍珠項鍊 NT$21,415 by APM MONACO

收操 舒爽清透

深呼吸。

緩緩地深呼吸,可以鎮定情緒,煩躁的時候,我會這樣做;喜歡一口氣的訓練,增強我的肺活量,想像著把繁雜的念頭、體內的髒東西一次清空。運動內衣不會緊箍身體,我反覆做著,彷彿心靈也跟著清透。

Model:王暐如/丹藍國際 化妝:Abby Liu/彪製 髮型:Tyker & Sanki/黑鵝摩沙HAIRMOSA.LAB

鏡週刊訂閱制上線,讓有價的閱聽成就更多優質文章,並獻上無廣告的閱讀環境,讓您盡情享受15類會員專屬內容,誠摯邀請您
立即加入

即日起加入年費會員,月月抽Sony旗艦機

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

*

code